Laufen, Radfahren oder Schwimmen. Das alles wäre nicht möglich ohne unsere Gelenke. Die sind von Geburt an für jede kleine Bewegung verantwortlich uns müssen täglich enorme Belastungen aushalten. Dabei sind sie nicht nur für das Zusammenspiel und die Verbindung von Muskulatur und Knochen – also die Beweglichkeit – zuständig, sie fungieren auch als eine Art Stossdämpfer.
Massive Belastungen, wie zum Beispiel beim Springen, müssen abgefedert werden. Damit unsere Gelenke so funktionieren, benötigen sie Gelenkflüssigkeit und Knorpel und darüber spreche ich in der aktuellen Podcast-Folge 134 des Lanserhof mit Nils Behrens.
Hören kannst du den gesamten Podcast 134 Glückliche Gelenke mit Dr. Meike Diessner auf Apple Podcasts, Spotify oder unter: https://lanserhof.com/de/podcast/glueckliche-gelenke/
Viel Freude wünscht dein Doc